倉庫をリノベーションした隠れ家的で開放感のある空間。
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ヨガレッスン・料金
レッスンスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 フローヨガ |
定休日 | 10:00 フローヨガ |
10:30 アシュタンガヨガ |
10:30 フローヨガ |
10:30 キック＆エアリアル |
10:30 アシュタンガヨガ |
| 14:00 エアリアルヨガ |
14:00 陰ヨガ |
13:00 ヨガインストラクター 養成講座 |
14:00 ほぐしのヨガ |
13:00 ヨガインストラクター 養成講座 |
||
| 15:30 キックボクシング エクササイズ |
20:00 アシュタンガヨガ |
19:30 キック＆エアリアル |
20:00 フローヨガ |
20:00 エアリアルヨガ |
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その場合は、下記の順でご覧ください。
1.他のブラウザ（iPhoneのChromeアプリなど）で見る
2.パソコンで見る
3.iPhoneホーム画面／設定／Safari／サイト越えトラッキングを防ぐ：オフにする
（ただし3.による引き起こされたトラブルについては当社では責任を負いかねます）
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レッスン内容
運動強度★★★
■キックボクシングエクササイズ
格闘家、そしてパーソナルトレーナーとして活動した経験を持つトレーナーが1から指導します。サンドバッグの打ち込み、ミット打ち、シャドー、筋トレを3分1ラウンドずつでサーキット式に行います。前後にヨガを取り入れたストレッチやペアストレッチを行います。パンチやキックで得られる運動効果は二の腕の引き締めや腹筋、お尻や太もものシェイプアップ、特にくびれに効果的です。有酸素運動としての効果も高く、余分な脂肪を燃焼させ美しくカッコ良い肉体を作ります。
少人数制のセミパーソナルクラス。
・時間40分
運動強度★★★
■キック&エアリアル
前半にエアリアルシルクを使った深いストレッチと筋力トレーニングを行い、後半にキックボクシングエクササイズを行います。ストレッチ、筋トレ、有酸素運動と、脂肪を燃焼させプロポーションを向上させるのに理想的な流れで構成されています。最後はハンモックに包まれて1日の疲れを癒しましょう。
・時間 60分
※エアリアルヨガ料金です。
運動強度★
■ほぐしのヨガ（75分）
身体を無理なくほぐしていくヨガです。
ポーズを入れながら筋肉や内臓を程よく刺激したり、身体にたまっている疲労物質や老廃物を流すことを大事にしています。
日々お疲れの方、むくみや冷え性で悩んでいる方、あまり体力に自信がないけれどヨガをしたい方におすすめのクラスです。
運動強度★★
■フローヨガ（75分）
流れるようにポーズをとっていくヨガです。
様々な筋肉にアプローチしたり、中盤までは動き続けるので楽しく安全に身体を動かしたい方におすすめのクラスです。
後半は立つポーズは行わず、ただただ気持ちよく身体をゆだねていきます。
運動強度★★★
■アシュタンガヨガ（75分）
インド発祥の世界的に普及しているヨガ。
とても運動量が多く、パワーヨガのベースになったとも言われているヨガです。全てのポーズの流れが決まっています。
目線（ドリシュティ）、呼吸（ウジャイ呼吸）、身体の締め付け（バンダ）
この３つを特に重視して行います。
特に身体を動かす事が好きな方、ヨガの深い部分を体験してみたい方はどうぞご参加ください。
運動強度★
■陰ヨガ（75分）
一つ一つのポーズをじっくりと行います。
全く力を使わず体の重みだけでポーズをとることで筋肉よりも深い組織にアプローチします。
陰陽思想をベースにしていて、ポーズをとることで身体の経絡を刺激します。
身体の不調を改善したい方、無理なく身体を緩めたい方、普段忙しく動いている方におすすめのクラスです。
運動強度★★
■エアリアルヨガ（60分）
ニューヨーク発祥のハンモックを使ったヨガのスタイルです。当スタジオのクラスはヨガのみでなく、ピラティスやファンクショナルトレーニングの要素も含まれています。トレーニング要素やアクロバティックな要素だけでなく身体をシルクに預けることで通常では体験できないリラックス効果が体験できます。インナーマッスルを向上させたい方、ハンモックを使った爽快感のあるポーズを体験したい方だけでなく、心と身体を癒したい方にもおすすめのクラスです。
料金
| 入会金 | ヨガ キックボクシングエクササイズ |
エアリアルヨガ | ||
|---|---|---|---|---|
| 3,000円 5,000円 |
1回 | 2,300円 | 1回 | 2,800円 |
| 5回券 | 10,500円 | 回数券の場合 1回プラス500円 |
||
| 10回券 | 19,000円 | |||
| 20回券 | 34,500円 | |||
| ― | トライアル （1ヶ月以内2回まで） |
1,000円/回 | トライアル （1ヶ月以内2回まで） |
1,000円/回 |
| 5回券 ー 2ヶ月有効 10回券 ー 3ヶ月有効 20回券 ー 6ヶ月有効 ※ただし期限切れの分はプラス500円で使用できます。 |
||||
ホームページをご覧になった方は割引き価格
★入会金 3,000円
にてご提供させて頂きます。
★入会金 3,000円
にてご提供させて頂きます。
※ヨガマットはmanduka製ブラックマットを無料で貸し出しております。
レッスン受講者の声
肩こり、腰痛が無くなった （Y.Wさん）
スタイルが良くなった（M.Kさん）
ヨガに来ると仕事のストレスがリセットされる（Y.Nさん）
身体が柔らかくなった（C.Yさん）
体力がついた（F.Mさん）
現在行っているスポーツのパフォーマンスが上がった（R.Yさん）
冷え性が改善した（M.Tさん）
寝つきが良くなった（M.Oさん）
インストラクター
masato
幼少からピアノを学ぶ。小学生の頃行ったパキスタンで古代インド周辺の文化に触れる。
10代後半、日本の教育環境に疑問を持ち海外留学の道を志す。
留学先のニュージーランドにて東洋医学や哲学思想、武術に興味を持ち、
独学で呼吸法や瞑想法を実践、忍術を始め様々な武術を学ぶ。
特にカトリックのハイスクールで学んだ宗教学の中でヒンドゥーの文化に興味を持つ。
ニュージーランドの大自然やマオリの文化を体感し、マオリ族と数年共に暮らす。
様々な経験をしながらカレッジにて音楽と美術を学ぶ。
東洋思想やヒンドゥー教に影響を受けた結果ヨガに興味を持つ。
帰国後、塾の講師などをしながら格闘技のトレーニングに励む。
総合格闘技などの経験を生かし、2006年よりインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動。
その後フリーインストラクターとなり、かつてより興味のあったヨガを学びその普及に努める。
資格
◇全米ヨガアライアンスE-RYT200◇全米ヨガアライアンスYACEP
◇日本ヨガ普及協会松下ヨガ学院指導員養成コース卒業
◇エクロールヨガインストラクター養成講座［basic220h］修了
◇IYCアシュタンガヨガ短期集中指導者養成コース修了
◇SHANTAYAYOGA陰ヨガ指導者養成コース修了
◇エアリアルヨガ指導者養成コース修了
ヨガとは心をケアする事。
老若男女問わず日常なかなか見る事のできない
自分自身と向き合うひと時を楽しむもの。
そんなヨガの良さを
1人でも多くの方に伝えたいと思います。
インストラクター養成講座
当スタジオでは、インストラクター養成講座を開催しております。
【受講内容】
伝統的なハタヨガをベースに様々なヨガが指導できるように作られたカリキュラムです。
初心者の方でも自分に合ったクラスの作り方がしっかりと学べます。
| 1. | テクニック、トレーニング＆プラクティス | ポーズ・呼吸・マントラ・メディテーション など |
|---|---|---|
| 2. | ティーチング方法論 | 発声法・様々な場面での指導方法・ヨガインストラクターとしての心構えと立ち居振る舞い など |
| 3. | 解剖学 | 骨格・筋肉・自律神経について・ポーズにおける禁忌 など |
| 4. | ヨガ哲学、ライフスタイル＆道徳 | インド哲学・ヨガ、インドの歴史・ヨガの流派・チャクラについて・アーユルヴェーダ など |
| 5. | 演習 |
また、要望があれば卒業前にアシスタントとしてクラスに入ってもらう事も可能です。
【修了資格】
MANA HANA YOGA 200-hour Teacher Training 修了
【特典】
受講期間内はどのレッスンも無料で受講可能。
【アフターフォロー】
卒業後の活躍の場を全力でサポートさせていただきます。
【受講料】
300,000円(税込)
※補講制度あり
【卒業生の声】
可児市
尾井田 真澄
さん
私がヨガの養成講座を受けたきっかけはただヨガをDVDや YouTubeで観てやったり、ヨガのレッスンを受けに行って「はい、終わり」ではなく、もっと深く自分で学びたいと思ったところからです。
ですが…私は人前で話すことが得意ではなく毎回みんなの前で話す時は声が震えていました。それでもアーサナや座学の勉強、模擬レッスンをし時には息抜きもして先生や仲間と６ヶ月過ごす中で自分が成長していくことがわかりました。そして一緒に受けた仲間の成長もすごくわかりました。
思い切って養成講座を受けたことで自分の自信にもなり、これからヨガを教える側として楽しみながらやり経験を積んで、出会った方達に「ヨガっていいな」って思ってもらえることを目標に自分のできることから少しずつやっていきたいです。
ですが…私は人前で話すことが得意ではなく毎回みんなの前で話す時は声が震えていました。それでもアーサナや座学の勉強、模擬レッスンをし時には息抜きもして先生や仲間と６ヶ月過ごす中で自分が成長していくことがわかりました。そして一緒に受けた仲間の成長もすごくわかりました。
思い切って養成講座を受けたことで自分の自信にもなり、これからヨガを教える側として楽しみながらやり経験を積んで、出会った方達に「ヨガっていいな」って思ってもらえることを目標に自分のできることから少しずつやっていきたいです。
【卒業生の声】
各務原市
鈴木 加奈子
さん
半年間ありがとうございました。
ヨガ未経験で、いきなりインストラクター養成講座に飛び込んだので、半年前の私は、『ヨガとは…体を整えること。』の考えが主で、心と言われてもしっかりと理解が出来ていませんでした。見よう見まねで呼吸を繰り返していましたが、次第に、心地よさを感じられるようになりました。
この半年間で、私自身が学んだ事、感じた事、起こった変化を、これからは、たくさんの方に届けられるように、インストラクターとして、スタートしていきたいと思います。
ありがとうございました。
ヨガ未経験で、いきなりインストラクター養成講座に飛び込んだので、半年前の私は、『ヨガとは…体を整えること。』の考えが主で、心と言われてもしっかりと理解が出来ていませんでした。見よう見まねで呼吸を繰り返していましたが、次第に、心地よさを感じられるようになりました。
この半年間で、私自身が学んだ事、感じた事、起こった変化を、これからは、たくさんの方に届けられるように、インストラクターとして、スタートしていきたいと思います。
ありがとうございました。
【卒業生の声】
高山市
竹腰 紘子
さん
大好きなヨガをもっと深めたいという思いから 受講を決めました。
ヨガの勉強と、仕事 家事の両立は思ったより大変で、自分には無理なのでは…と悩む事もありました
でも、ヨガを学ぶうちに
さらにヨガが好きになり、先生の優しさ。
生徒さんを第一に思う心。に励まされながら、卒業まで頑張る事が出来ました。
今後は、ヨガの勉強を続けながらヨガに関わって行きたいと思っています。
今後は、ヨガの勉強を続けながらヨガに関わって行きたいと思っています。
【卒業生の声】
S.K
さん
私は子育ての合間に動画などを見てヨガをしていた程度の経験しかありませんでしたが、アーサナだけでなくヨガ哲学などもしっかり学んでインストラクターを目指したいと思い、思い切って講座を受講しました。
毎回正しいアーサナを徹底的に習い、思い切り体を動かして楽しく練習できたし、ヨガ哲学などの座学ではヨガをする人だけでなくて日常生活の上で大切なことを学べました。休憩中に先生や他の受講生の方々といろんなお話をしたり、毎回昼食後には散歩をしたり、お花見にお出かけした日のこともいい思い出です。
マナハナヨガでは、ただ体を動かすヨガや人に見せるためのヨガではなく、きちんと自分自身の内側に意識を向けるヨガを教えていただきました。私もそんなヨガを伝えていけるように、これからも学び続け、成長していきたいです。
毎回正しいアーサナを徹底的に習い、思い切り体を動かして楽しく練習できたし、ヨガ哲学などの座学ではヨガをする人だけでなくて日常生活の上で大切なことを学べました。休憩中に先生や他の受講生の方々といろんなお話をしたり、毎回昼食後には散歩をしたり、お花見にお出かけした日のこともいい思い出です。
マナハナヨガでは、ただ体を動かすヨガや人に見せるためのヨガではなく、きちんと自分自身の内側に意識を向けるヨガを教えていただきました。私もそんなヨガを伝えていけるように、これからも学び続け、成長していきたいです。
【卒業生の声】
T.M
さん
ヨガ経験がほとんどない事、50代という年齢や腰痛がある事での受講で、初めはとても不安でした。先生の明るく優しい人柄がいつでも質問や相談ができる雰囲気となり、また同期に助けられヨガをする事で自分に自信が持てるようになりました。
一生懸命打ち込む事ができた半年間はとても貴重な時間になりました。
【卒業生の声】
Y
さん
私はヨガ歴数ヶ月で養成講座を受講しました。
経験のない自分がヨガのインストラクターになりたいなどと思っていいのだろうかと不安でしたが、先生に「経験の浅いところから始めた方が、生徒さんの出来ないという気持ちが分かるインストラクターになれると思いますよ」とおっしゃって頂き、始める一歩が踏み出せました。
受講中は家事と育児と仕事と…生活は大変でしたが、自分なりにヨガの時間を作り、無事に卒業する事が出来ました。大人になってから何かを学ぶのは楽しいものです。そして、一緒に学んだ仲間が出来た事も、自分を豊かにしてくれました。
今後は自分自身を成長させるために練習を重ね、最初の「出来ない」という経験を生かし、生徒さんに寄り添ったインストラクターになりたいと思います。
経験のない自分がヨガのインストラクターになりたいなどと思っていいのだろうかと不安でしたが、先生に「経験の浅いところから始めた方が、生徒さんの出来ないという気持ちが分かるインストラクターになれると思いますよ」とおっしゃって頂き、始める一歩が踏み出せました。
受講中は家事と育児と仕事と…生活は大変でしたが、自分なりにヨガの時間を作り、無事に卒業する事が出来ました。大人になってから何かを学ぶのは楽しいものです。そして、一緒に学んだ仲間が出来た事も、自分を豊かにしてくれました。
今後は自分自身を成長させるために練習を重ね、最初の「出来ない」という経験を生かし、生徒さんに寄り添ったインストラクターになりたいと思います。
【卒業生の声】
S
さん
もともと生徒としてレッスンに通っていたうちに、趣味だったヨガをもっと深めたいと思うようになり、養成講座を受講することにしました。
エクササイズのヨガとしてではなく哲学や呼吸など様々な側面から学ぶことができ、ヨガを趣味としてだけではなく、ヨガを生きる一歩を踏み出す力をいただいたと思います。また年齢や職業が様々な同期生たちから良い刺激をたくさん受け、毎週の養成講座が楽しく過ごすことができました。
エクササイズのヨガとしてではなく哲学や呼吸など様々な側面から学ぶことができ、ヨガを趣味としてだけではなく、ヨガを生きる一歩を踏み出す力をいただいたと思います。また年齢や職業が様々な同期生たちから良い刺激をたくさん受け、毎週の養成講座が楽しく過ごすことができました。
【卒業生の声】
K
さん
コロナの緊急事態宣言もあり延期になったりと大変な時もありましたが、マナハナヨガでヨガ講座を受けて、先生、同期の方とも毎回楽しく学べた事に感謝してます。
毎日を自分らしく幸せに生きていく知恵を教えていただきました。
毎日を自分らしく幸せに生きていく知恵を教えていただきました。
【卒業生の声】
M
さん
ヨガとは...というところからはじまり、講座を受ける前よりももっとヨガが好きになりました。先生をはじめ、同期と学ぶ時間がとても心地よくて、楽しい時間でした。ヨガのいいところをたくさん吸収できる素敵な場所で学ぶことができたと思います。
【卒業生の声】
S
さん
受講前、数回のレッスン経験しかないヨガ初心者でも、分かりやすく丁寧に指導して頂きました。
最初はこの短い時間で自分がインストラクターとして指導が出来るようになるのか不安でしたが、生徒さんの身体の状態を気にかけながらレッスンを進める力がつきました。
最初はこの短い時間で自分がインストラクターとして指導が出来るようになるのか不安でしたが、生徒さんの身体の状態を気にかけながらレッスンを進める力がつきました。
【卒業生の声】
名古屋市出身
久実
さん
元々名古屋でヨガインストラクターをしていましたが、学びを深めたいと思い、学校を探していたところ、たまたま学生時代の友人がFacebookでシェアをしていた生徒募集の記事を見つけたのがきっかけで、マナハナヨガと出会いました。
養成で学んだこと、感じたことは私にとって全てが新鮮で、本当に濃厚な半年間でした。実際のレッスンに生かせるように、ヨガの哲学をかみ砕いて教えてくださったり、アーサナの取り方など、解剖学に基づいて安全に誘導する方法などを学ぶことができました。
先生の優しい人柄や価値観も素敵で、自分にはない考え方を持っていたので、学ぶ度に自分の価値観が広がり、沢山のものを吸収することができました。
また、半年間を共に学んだ大切な仲間にも巡り会うことができ、ヨガのレッスンだけでなく、人生にも深みが出た、とても素敵な養成クラスでした。
特に夏の時期は、川辺で瞑想をしたり、青空の下でのびのびヨガの練習をしたり、とても楽しい思い出ばかりです。特に、瞑想が苦手だった私にとって、自然のなかでの瞑想は驚くほど集中ができました。インストラクターとしてではなく、一人の人間として、自分のためのヨガを沢山学べる贅沢な時間でした。
ヨガをしたことがない人はもちろん、私のようにヨガを伝える人たちにもおすすめのクラスです。
養成で学んだこと、感じたことは私にとって全てが新鮮で、本当に濃厚な半年間でした。実際のレッスンに生かせるように、ヨガの哲学をかみ砕いて教えてくださったり、アーサナの取り方など、解剖学に基づいて安全に誘導する方法などを学ぶことができました。
先生の優しい人柄や価値観も素敵で、自分にはない考え方を持っていたので、学ぶ度に自分の価値観が広がり、沢山のものを吸収することができました。
また、半年間を共に学んだ大切な仲間にも巡り会うことができ、ヨガのレッスンだけでなく、人生にも深みが出た、とても素敵な養成クラスでした。
特に夏の時期は、川辺で瞑想をしたり、青空の下でのびのびヨガの練習をしたり、とても楽しい思い出ばかりです。特に、瞑想が苦手だった私にとって、自然のなかでの瞑想は驚くほど集中ができました。インストラクターとしてではなく、一人の人間として、自分のためのヨガを沢山学べる贅沢な時間でした。
ヨガをしたことがない人はもちろん、私のようにヨガを伝える人たちにもおすすめのクラスです。
【卒業生の声】
各務原市出身
柴山 美来
さん
養成講座を受ける前からヨガには携わっておりましたが、授業を受ける事で自分の体の感じ方、ヨガの考え方、日常生活の中にある出来事に対しての考え方など見方、捉え方が変わってきたように感じてます。
難しいなと思う事、こうかな？と思う事、すべてにおいて正解、不正解ではなく今の自分の考え方、人それぞれの個性を大事に否定せず経験や伝え方を大事に接してくれる先生からたくさんの学びをいただきました。
受講期間が夏という事もあり岐阜に住んでいても知らない自然いっぱいの川や素敵な場所に連れてっていただきました。
なかなか体験出来ない自然の中での授業、瞑想、マナハナだからこそ体験出来た事だと思います。 昔から深めたいと思っていた気持ちが授業を受けながらも決めて良かったと思う事が多かったです。 卒業してからは自分次第で成長も変わってくると教えていただきました。
まだまだ未熟ではありますがマナハナで学んだ事、一緒に受講した仲間を大事に自分と向き合いながらこれからもヨガを深めて行きたいと思います。
なかなか体験出来ない自然の中での授業、瞑想、マナハナだからこそ体験出来た事だと思います。 昔から深めたいと思っていた気持ちが授業を受けながらも決めて良かったと思う事が多かったです。 卒業してからは自分次第で成長も変わってくると教えていただきました。
まだまだ未熟ではありますがマナハナで学んだ事、一緒に受講した仲間を大事に自分と向き合いながらこれからもヨガを深めて行きたいと思います。
【卒業生の声】
岐阜市出身
立川 真季
さん
以前より体と心のつながりに興味があったこと、そして普段の生活や運動、ヨガをするときなど、体を正しく使えるようになりたいと思い受講を決めました。
ヨガを学んでいく中で、アーサナだけではなく、自分との向き合い方、人との接し方など、普段あまり意識していなかった体と心の些細な感覚や変化や癖を、少しずつ客観的に見れ、また気付けるようになりました。
先生や同期の方たちと過ごした半年間は本当にたくさんの学びと気づきがありました。笑いあり涙あり、本当に感謝です。
これからはヨガを通して、ひとりひとりの本来の体と心の個性を大切にし、それぞれが自分らしく過ごしていただけるよう、寄り添っていきたいです。
【卒業後の活躍】
ヨガを学んでいく中で、アーサナだけではなく、自分との向き合い方、人との接し方など、普段あまり意識していなかった体と心の些細な感覚や変化や癖を、少しずつ客観的に見れ、また気付けるようになりました。
先生や同期の方たちと過ごした半年間は本当にたくさんの学びと気づきがありました。笑いあり涙あり、本当に感謝です。
これからはヨガを通して、ひとりひとりの本来の体と心の個性を大切にし、それぞれが自分らしく過ごしていただけるよう、寄り添っていきたいです。
【卒業後の活躍】
【卒業生の声】
H.T
さん
半年間の養成講座を受講して、ヨガの事がますます好きになりました。 始まったばかりの頃は とても緊張しましたが、先生のゆったりとしたあたたかい授業のおかげで 回を重ねる毎に緊張もほぐれ ヨガ哲学などを興味深く学べました。 アーサナも一つ一つ丁寧に教えていただきました。 受講生のみんなとも 励ましあったり愚痴を言い合ったり、たくさんさん笑って 卒業時には「仲間」となっていました。 今回 学んだ事をいかして これからは 今までより いっそう周りの人と自分自身が心も体も健やかに暮らしていけるよう心掛けて行こうと思います。
【卒業生の声】
沖縄県出身
嘉手川 未来
さん
私は今までヨガの経験がありませんでしたが、先生が基礎から丁寧に教えてくれます。
素敵な先生や仲間に出会う事が出来て、養成講座の期間は幸せな時間でした！
迷っている方は勇気を出して、ぜひ挑戦してください☆
素敵な先生や仲間に出会う事が出来て、養成講座の期間は幸せな時間でした！
迷っている方は勇気を出して、ぜひ挑戦してください☆
【卒業生の声】
岐阜市
垣内 亜紀
さん
今まではスポーツジム等でヨガを受けるくらいでヨガの知識も経験も浅いものでした。ヨガを受けた後には重い体やモヤモヤした気持ちがスッキリしてヨガって良いな、好きだなと感じていました。
どこかでヨガをもっと知ってみたいとボンヤリとした気持ちはあったものの、どうやって学べば良いのだろう？と思っている時にこの講座を知りました。
ですが、インストラクターになるぞと強い意志があった訳でもなく、ただヨガを学んでみたいと言う気持ちだけで受講して良いものなのかと不安もあったのですが、先生の初心者からスタートして立派に卒業された方が何名も見える事、受講していく中で自分が教える側に向いているのかどうかも見えてくるので気軽にどうぞとの言葉に後押しされ受講を決めました。
先生の明るさや豊富な知識、飽きがこないよう授業の合間に暖炉で焼き芋を焼いて下さったり、春には花見にも連れ出して下さり毎週通うのが楽しみになりました。
良い先生、良き仲間達に出会え半年間の講座もあっと言う間に過ぎていきました。
ヨガは奥深いものです、これからも先生から学んだ知識と共にヨガを学んでいきたいと思います。
私のように何となくでもヨガを学んでみたいと思ってみえる方にも臆せずに是非受講して頂きたいと思います。
どこかでヨガをもっと知ってみたいとボンヤリとした気持ちはあったものの、どうやって学べば良いのだろう？と思っている時にこの講座を知りました。
ですが、インストラクターになるぞと強い意志があった訳でもなく、ただヨガを学んでみたいと言う気持ちだけで受講して良いものなのかと不安もあったのですが、先生の初心者からスタートして立派に卒業された方が何名も見える事、受講していく中で自分が教える側に向いているのかどうかも見えてくるので気軽にどうぞとの言葉に後押しされ受講を決めました。
先生の明るさや豊富な知識、飽きがこないよう授業の合間に暖炉で焼き芋を焼いて下さったり、春には花見にも連れ出して下さり毎週通うのが楽しみになりました。
良い先生、良き仲間達に出会え半年間の講座もあっと言う間に過ぎていきました。
ヨガは奥深いものです、これからも先生から学んだ知識と共にヨガを学んでいきたいと思います。
私のように何となくでもヨガを学んでみたいと思ってみえる方にも臆せずに是非受講して頂きたいと思います。
【卒業生の声】
岐阜市
松久 由起
さん
私がマナハナヨガで養成講座を受けようと思った理由は、先生の人柄です。 「ヨガのインストラクターになりたい。」と思い見学をさせてもらった時、凄くキラキラした笑顔だった、そのときの先生の第一印象で、この先生からヨガを教わりたい！と直感で思いました。
養成講座中も、やっぱりその期待は裏切りませんでした。
一つ一つ丁寧に熱心に教えてくれるけど、その中に楽しさもあり、ヨガだけでなく色々な事を先生は教えてくれました。
そして一緒に学んだ同期は、年齢も住んでいる所も様々なのに凄く仲良くなり、今の私にとって無くてはならない存在です。
そんな仲間と出会わせてくれたマナハナヨガには感謝しかありません。
大人になって、こんな気持ちになれると思っていませんでした。
ヨガが繋いでくれた縁を大切にし、ここで学んだ事を一人でも多くの人に伝えられるよう、インストラクターとしてこれからも頑張っていきたいと思います。
【卒業後の活躍】
養成講座中も、やっぱりその期待は裏切りませんでした。
一つ一つ丁寧に熱心に教えてくれるけど、その中に楽しさもあり、ヨガだけでなく色々な事を先生は教えてくれました。
そして一緒に学んだ同期は、年齢も住んでいる所も様々なのに凄く仲良くなり、今の私にとって無くてはならない存在です。
そんな仲間と出会わせてくれたマナハナヨガには感謝しかありません。
大人になって、こんな気持ちになれると思っていませんでした。
ヨガが繋いでくれた縁を大切にし、ここで学んだ事を一人でも多くの人に伝えられるよう、インストラクターとしてこれからも頑張っていきたいと思います。
【卒業後の活躍】
岐阜の小さな隠れ家ヨガサロン[ Simple yoga ]経営
https://simpleyogayuki.amebaownd.com/
https://simpleyogayuki.amebaownd.com/
【卒業生の声】
岐阜市
Aya
さん
ヨガの養成を受講してきたのは純粋に週に１回でも、ヨガの養成に出ると気持ちがよく、とても楽しい時間が過ごせたからです。精神的にも良く、心と体が浄化されていく感じがしました。
期間中は毎日が新しい事の発見、成長の繰り返しでした。知識や経験のある人から学ぶ大切さを実感しました。一緒に学んだ仲間や先生、スタジオのお客様、皆さんとても優しくて最後は卒業が寂しくなりました。 ヨガを行いながら、心を鍛える。ヨガの知識ではなく、人生において大切なものを感じることができました。
MANAHANAYOGAで学んだ事を活かし、いずれは人にヨガを教えていけるような素敵なインストラクターになりたいです。
期間中は毎日が新しい事の発見、成長の繰り返しでした。知識や経験のある人から学ぶ大切さを実感しました。一緒に学んだ仲間や先生、スタジオのお客様、皆さんとても優しくて最後は卒業が寂しくなりました。 ヨガを行いながら、心を鍛える。ヨガの知識ではなく、人生において大切なものを感じることができました。
MANAHANAYOGAで学んだ事を活かし、いずれは人にヨガを教えていけるような素敵なインストラクターになりたいです。
【卒業生の声】
R.S
さん
私は、通っているスポーツジムで週に1回ヨガのレッスンに出ている程度で、ヨガの経験も浅く、とても不安でしたが、先生は一から丁寧に教えてくださり、そんな不安もすぐに無くなりました。
趣味で始めた事だったのですが、この養成講座に通う事でどんどんヨガが好きになり、そして自然と私の生活の一部になりました。そうさせてくれた先生や仲間に感謝しています。
ヨガを通して、日々忙しく走り続けている人の肩の力をそっと抜いてあげられるような、そんな講師になれるよう頑張ります。
【卒業後の活躍】
・企業で働く男性に対してのヨガクラスの指導。
趣味で始めた事だったのですが、この養成講座に通う事でどんどんヨガが好きになり、そして自然と私の生活の一部になりました。そうさせてくれた先生や仲間に感謝しています。
ヨガを通して、日々忙しく走り続けている人の肩の力をそっと抜いてあげられるような、そんな講師になれるよう頑張ります。
【卒業後の活躍】
・企業で働く男性に対してのヨガクラスの指導。
【卒業生の声】
美濃加茂市
大畑 朋子
さん
外でヨガをしてみたり、暖炉のそばでやってみたり、いつも楽しい時間を提供してくれました。先生もすごく親しみやすくて、気さくなのでわからないところはどんどん質問でき、とても丁寧に対応していただき、ありがとうございました。先生から教わったことを1人でも多くの人に伝えていけるようにしたいです。
【卒業後の活躍】
【卒業後の活躍】
スタジオ情報
MANA HANA YOGA（マナハナヨガ）
営業時間：10:00〜22:00
〒504-0958 岐阜県各務原市那加新加納町2302-3
TEL：058-372-5454
Mobile：090-6075-8608
mail: manahanayoga@gmail.com
営業時間：10:00〜22:00
〒504-0958 岐阜県各務原市那加新加納町2302-3
TEL：058-372-5454
Mobile：090-6075-8608
mail: manahanayoga@gmail.com
◇名鉄新加納駅から徒歩6分
（各務原IC、各務原イオンのすぐそば）
（各務原IC、各務原イオンのすぐそば）